Trop stressé?
Livre jeunesse
Paris : De la Martinière, 2006
Thématique(s) : Santé mentale
Public : Adolescents (12-16 ans)
Pression scolaire, pression parentale, pression de la norme, autant de facteurs de stress qui hantent de plus en plus votre vie! Vivre en permanence dans ce stress et se laisser dominer par lui entraînent des conséquences néfastes dans votre comportement: irritabilité, tristesse, grande fatigue. Ce livre documenté vous donne des explications claires et précises sur ce sujet des plus sérieux, ainsi que des conseils pratiques pour mesurer votre stress et enfin parvenir à le maîtriser.
Trouble anxieux Stress Santé physique Maladie Symptôme Prise de risque Adolescent Famille Psychologie Norme sociale Pathologie
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