Petit cahier d’exercices d’intelligence émotionnelle
Ouvrage
Saint Julien en Gennevois : éditions Jouvence, 2015
Thématique(s) : Santé mentale | Compétences psychosociales
Public : Adolescents (12-16 ans), Adultes (25-55 ans), Jeunes adultes (16-25 ans)
Cet ouvrage de la collection « Petit cahier » propose des exercices, questionnaires, tests, quiz..., qui invitent à s’interroger sur la façon d'accueillir et de gérer les émotions. Ils apprennent à pratiquer l'intelligence émotionnelle pour aider à mieux vivre avec ses émotions et avec celles des autres.
Collation :
63 p.
Localisation :