Balancez votre stress !
Le stress serait la cause de nos problèmes de dos, de sommeil, de nos douleurs et de nos soucis. Qu’est ce que le stress ? quelles sont les causes et les conséquences ? Comment y faire face ? Cet ouvrage apporte des réponses aux questions et propose des pistes pour atteindre un meilleur équilibre.
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