Cette étude prospective a observé l’évolution de la santé mentale des étudiants en odontologie de Toulouse au cours de l’année universitaire 2021-2022 et l’impact d’une formation optionnelle en autohypnose.

Les résultats montrent une diminution significative du stress global entre les deux semestres, notamment pour le stress lié aux cours, aux travaux pratiques et aux examens. Les scores globaux des questionnaires de dépression et d’anxiété se sont améliorés de façon modeste. Il apparaît également que le groupe autohypnose présentait des scores plus élevés, ce qui pourrait s’expliquer par une surreprésentation des femmes et des étudiants issus de la filière LAS. Malgré ces constats quantitatifs, 68 % des participants à l’autohypnose ont rapporté un bénéfice perçu, exprimant un retour positif sur l’expérience.

Ces résultats soulignent la nécessité de recherches futures, avec un suivi à long terme, afin d’évaluer plus précisément l’efficacité de l’autohypnose et d’autres interventions de bien-être dans ce parcours universitaire exigeant.

(Résumé de l'éditeur)