Santé mentale et activité physique

Ouvrage

MINISTERE DES SPORTS, DE LA JEUNESSE ET DE LA VIE ASSOCIATIVE, MINISTERE DE LA SANTE ET A L'ACCES AUX SOINS, MAISON SPORT-SANTE PEPS CLAMART

Paris : Ministère des sports, de la jeunesse et de la vie associative, 2025, 10 p.

Thématique(s) : Activité physique | Santé mentale

Ce guide a été élaboré afin de valoriser les bienfaits de l'Activité Physique et Sportive (APS) pour la santé mentale. Il livre une définition de la santé mentale, donne des recommandations pour en prendre soin et s'intéresse aux bénéfices de l'activité physique au quotidien.

www.sports.gouv.fr/guide-sante-mentale-et-activite-physique-9811

Santé mentale Activité physique Recommandation Enfant Adolescent Bien être Vie quotidienne